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          銀耳蓮子湯的做法詳細步驟 家常做法銀耳蓮子湯?

          銀耳蓮子湯的做法詳細步驟

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          家常做法銀耳蓮子湯?

          家常做法銀耳蓮子湯?

          銀耳蓮子湯,具有美容養顏的功效,家常做飯:

          1、需要準備的食材有:梨、銀耳、百合、蓮子、紅棗、枸杞。

          先銀耳放入碗中,用冷水浸泡20分鐘;然后再抓一把百合和蓮子放入另一個碗中,也加入冷水浸泡20分鐘。

          2、銀耳浸泡20分鐘后,直接用手取下銀耳上的蒂,將銀耳撕成花朵。

          然后將所有撕成小花的銀耳倒入鍋中,然后一次往鍋中倒入足夠的冷水,蓋上鍋蓋,大火煮開,然后轉小火燉30分鐘。

          3.鍋里的銀耳已經用小火煮了30分鐘。將浸泡過的百合、去過蓮子心的蓮子、切過的梨直接加入鍋中,加入幾個洗過的紅棗;然后根據家人的口味加入冰糖,增加甜度。用勺子攪拌均勻,蓋上蓋子,繼續用最小的火燉大約一個小時。

          這樣軟糯營養的銀耳蓮子湯就做好了。

          家常做法銀耳蓮子湯?

          答:不管是夏天還是冬天,在家里做一碗香甜可口的銀耳蓮子湯真是爽口。制作銀耳蓮子湯時,先用微燙水將銀耳浸泡半小時左右,然后沖洗干凈備用。先把銀耳蓮子一起煮開,然后換小火慢慢煮一兩個小時,再冰糖雪梨大棗枸杞一起燉半個小時。一鍋軟糯糯香甜可口的銀耳蓮子湯很好吃。試試我的方法!

          家常做法銀耳蓮子湯?

          銀耳蓮子湯的常見成分包括蓮子、銀耳、紅棗和冰糖。首先,將銀耳浸泡在溫水中,使其變軟并清洗干凈。將蓮子浸泡在水中,取出蓮子心備用。將水放入鍋中,將銀耳、蓮子和紅棗放入鍋中,用大火煮沸,用小火煮至軟,然后將冰糖放入鍋中,再煮五分鐘。一軟的銀耳蓮子湯煮好了。

          家常做法銀耳蓮子湯?

          銀耳浸泡大約四個小時,用蓮子清洗,燉一個小時,然后放紅棗和枸杞,燉一個小時,然后放冰糖。這樣,你就可以吃了。秋冬季節,多吃銀耳蓮子湯,潤肺,美容,防止干燥,尤其是冬季干燥的兒童容易感染肺部,給孩子燉很好。

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